Sant Joan i les hipersensibilitats

Sant Joan i les hipersensibilitats

S’acaba el curs escolar i l’arribada de Sant Joan dona el tret de sortida per a les vacances d’estiu! Per la majoria, aquesta setmana s’emmarca en un ambient festiu, però no tothom ho gaudeix igual i la causa resideix en la hipersensibilitat que poden patir algunes...
Caos a les vacances? No, podem gestionar-ho!

Caos a les vacances? No, podem gestionar-ho!

S’està acabant el curs, ja arriben les vacances d’estiu i els nois i noies canvien de rutines. Fa molta calor i això, juntament amb els canvis d’estructura, pot portar a tolerar menys la frustració. Així doncs, volem donar-vos certes estratègies per...
Shhht… Bona nit!

Shhht… Bona nit!

Quina bona sensació és la d’aixecar-se descansat i energètic, oi? Dormir bé és de gran importància pel nostre funcionament diari i estat d’humor, però, a més, té moltes altres implicacions rellevants per tothom i, sobretot, pels més petits. Un correcte descans ens...
I això, ho puc dir?

I això, ho puc dir?

Avui en dia la línia que separa el que es pot dir del que no es pot dir es troba bastant difusa. La comunicació en la nostra societat ha evolucionat molt al llarg del segle XX, tant a nivell de forma, de contingut com de mitjans. Així, en les últimes dècades hi ha...