Mindfulness, relaxació i autisme

Mindfulness, relaxació i autisme

Hola famílies! Avui recuperem un article de fa temps que parla sobre el mindfulness i la relaxació: Article col·laboratiu amb Meditación Irati; per Irati Merino. El Mindfulness està vivint un moment de gran prestigi. La meditació que abans era vista com una cosa...
El TEA i les funcions executives

El TEA i les funcions executives

Avui us volem parlar d’una de les característiques del TEA, no la més mencionada en les sessions, però sí la que entorpeix o dificulta en totes les esferes del dia a dia. Ens estem referint a les funcions executives. Dit de manera clara i sense paraules...
Shhht… Bona nit!

Shhht… Bona nit!

Quina bona sensació és la d’aixecar-se descansat i energètic, oi? Dormir bé és de gran importància pel nostre funcionament diari i estat d’humor, però, a més, té moltes altres implicacions rellevants per tothom i, sobretot, pels més petits. Un correcte descans ens...