Pautes per un bon descans

Pautes per un bon descans

Quina bona sensació és la d’aixecar-se descansat i energètic, oi? Dormir bé és de gran importància pel nostre funcionament diari i estat d’humor, però, a més, té moltes altres implicacions rellevants per tothom i, sobretot, pels més petits. Un correcte descans ens...
Mites entorn el suïcidi

Mites entorn el suïcidi

Bon dia, família! El blog d’avui és amb motiu del dia Mundial de la Prevenció del Suïcidi, que es celebra anualment cada 10 de setembre. Avui dia el suïcidi és considerat un greu problema en la salut pública, i aquest s’explica com un fenomen complex d’origen...